運動した分お食事が美味しい！

テニスをしてきましたよ🎾

汗腺爆発で汗が凄い

カフェインなし、ミネラル入りの麦茶が一番

周りを見渡しても麦茶を飲んでる方が多かったですね

喉の渇きがハンパない

沢山動いた後はエナジー補給

サーロインステーキ

リブステーキとハラミ🥩

筋肉を使ったらお肉で補う

ガッツリ美味しいお肉を食べて大満足

健康的だね

ご馳走様でした