毎日頑張ってます!!最近のある物ご飯こんがりトーストすいとん味噌汁具沢山にすればお味噌汁はダイエット食になるのよいかキムチ納豆🦑ごぼうを大量消費するにはきんぴらが良き妙に甘くて美味しいセロリセロリってこんなに甘かった?ってぐらい無限ピーマン美味しい美味しいおかひじき辛子醤油でgood讃岐うどんの釜玉🥚温かくてもてっぱんの美味しさ🍜半日漬け込んだシーフードマリネ🦐お酢がサッパリ美味しいょキムチ納豆🇰🇷オクラと大葉もトッピング発酵食品同士で相乗効果もずく酢餃子の皮を大根で代用してヘルシーに大根を薄くスライスするのがポイント難しいなら塩漬けして水分を出し大根を柔らかくしたら包みやすくなるよん大量消費のきんぴらパート②にんじんも入れたら彩りが出る🥕こんな感じで数日間のある物メニューでしたちなみに今日もある物で済ませちゃお~っと#朝ごはん#朝食#ランチ#夜ご飯#夕食#シーフード#マリネ#お酢#讃岐うどん#香川県#うどん県#セロリ#美味しい#大根#餃子#ヘルシー#お味噌汁#ダイエット#健康