腹ペコ怪獣を大人しくする為にはご飯🍚
って事で栄養バランスも意識しながら毎度の手料理🎽
まとめて十六穀を炊いてみた
本当はお米と一緒に炊くんだけど、白米が美味しすぎて混ぜちゃうのは勿体ないので雑穀だけで炊飯
多種のお豆やキヌア、もち麦など十六種類も入ってるので便利
栄養も摂れるし小分けにして冷凍保存しておけばサラダにトッピングするだけでOK
では最近のお献立を紹介しま～す
じゃがいも苦手な私が超～珍しく肉じゃがが食べたくなって作ってみたよ🥔
何年ぶりだろう…
九州だから牛肉でじゃがいも🥔
そしてかなりヘビーユーザーになってしまった讃岐うどん(笑)
今回は9袋も頼んでくれました(笑)
打ち立ての内に早速一袋食べてみましたょ🍜
やっぱりコレだよね～って唸りながら秒で完食(笑)
麺は飲み物
滋養強壮参鶏湯🐓
マッコリと一緒に🇰🇷
韓国行きたいね～って何度言った事か…
この日は雨で外に出たくなかったのである物ご飯🍴
しめじ入り豚のしょうが焼き🐽
冷凍保存してた十六穀も添えて
夜は白米食べなくても十六穀豆で腹持ちもバッチリ
大海老と長ネギの炒め物🦐
もやしとチーズ焼き🧀
冷蔵庫にある物で十分出来る
小松菜のお浸しで鉄分補給Fe…
ピーマンの肉詰め
20個以上も作っちゃった
いつも沢山食べてくれるのであっという間になくなっちゃう
いぶりがっこチーズとオリーブも一緒に
このラインナップだと赤ワインだよね～
肉詰めとも良く合うし
今朝はご飯を炊いて炊きたての白米に舌鼓🍚
トリュフオイルサラダ🥗
トリュフ大好き❤️
厚切り鮭の塩焼き
だし巻き玉子🥚
なめこのお味噌汁にひじき…
美味しい白米が何よりのご馳走なんだけどね
おやつの時間にはコーヒーを挽いてケーキを食べましたとさ
お腹一杯だと腹ペコ怪獣は大人しい(笑)
モグモグと食べてる怪獣は可愛いな
与えたら与えただけ食べるヤツ
いつも美味しい美味しいって沢山食べてくれるから頑張って作っちゃうよね～
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