鶏肉が好き過ぎる🐥
…かと思いきや山羊肉🐐
獣のかぐわしい香りが部屋中に🤮
私は無理だ…
レバーの甘辛煮🐓
旬のとうもろこし🌽
艶々と綺麗🌽
そしてまた鶏肉
丸鶏を豪快に
我が家で度々登場する丸鶏は大きいサイズなのにペロッとなくなっちゃう
鶏肉って本当に美味しいんだなぁ～
〆は…
やっぱり雑炊だよね🍚
鶏から出た出汁が濃厚で激ウマ
我ながら自画じ～さん
夏になってお値段もリーズナブルになってきたゴーヤ
ゴーヤの綿はお味噌汁にして捨てる所のないエコ野菜
ゴーヤは少し苦いくらいが好き
思いの外好評だったのがこちらの一品❗
本当は万願寺唐辛子で作りたかったけどピーマンで作ってみたよ
じゃことピーマンの甘辛炒め
ご飯が進むんだよね～
(魚沼産がお気に入り☆)
基本的に夜はお米は食べないから野菜やキノコ、お豆腐など炭水化物以外でお腹に溜まるように調整
高野豆腐はオススメ
栄養価も高いし
サラダも毎日食べる物だから飽きのこないように具材にも工夫を
水耕栽培されたセリを使ってのサラダ🥗
セリってお鍋だけじゃないんだね
ゴマドレッシングで食べるのをオススメしてたけどゴマ嫌いな私は違う自家製ドレッシングで頂きました
久しぶりにサンドイッチを作ってみたょ🥪
朝起きてチャチャ～っと簡単に作れちゃう
たまごハム・シーチキン・メンチカツの３種類
間違いないね
大玉のスイカが売ってないのでカットスイカで我慢🍉
こんな感じで毎日メニューに悩みながらおうちごはんを楽しんでいます
口に入れる物が身体を作るからね
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