イチゴ味とダージリンのベーグル🥯
どちらとも香り高くて美味しかった


喉の炎症やアレルギー風邪防止や免疫アップなど万能食材のレンコン

トロっトロのレンコンスープ

しょうがも入れたからポカポカにもなるのょ


みょうがのピクルスを久しぶりに漬けてみた

お酢にはご存知の通り健康パワーが沢山だもんね


疲労回復にもなるので疲れたらお酢

昨日は走る予定だったから他にも疲労回復にと鶏肉と大根、こんにゃくの煮物を作ったんだけど…
昨日はバタバタしてたから結局走れなかった

折角新しいランニングシューズ買ってもらったのに…
布の仕入れや買い出しで神経使ったからお疲れモードだったし

今日は一人だし一日作品作りに没頭出来る
