今日は～

今日は岩盤浴に行ってたっぷり汗を出してきました

汗をかくのって気持ち良いね～

ゆっくり、まったりと～

入っては出て休んで…また入っての繰り返し🔂

水分もしっかり摂りながらネ

夜ご飯はお家で海南チキンライスを作ってみたよん

炊飯器にショウガ、ニンニク等の薬味を入れ、下ごしらえしたチキンと青ネギも入れて一緒に炊く

味噌ベースのソースを作ってパクチーと一緒に食べる

我ながらウマシ

そして、ネイルを変えたよん💅

可愛い💕

七三の髪型がウケる(笑)