朝ちゅ～

今朝の朝ごはんはチマキ

チマキなので中華スープにしてみました🇨🇳

朝から中華、朝ちゅ～(笑)

クレソンモリモリ野菜サラダ🥗

山芋とジャンボオクラのダブルネバネバ

新玉ねぎで血液サラサラ～

チャチャっと冷蔵庫にある食材で手際良くね

明日の朝食は和食

しじみをバットに移して砂抜きしてるとこ～

しじみ汁でオルニチン摂取だｾﾞ