ジャジャーン
みんなで太陽礼拝108回 終了証
軽い気持ちで参加しました
が、
死ぬかと思う程キツかった〜
スーパー滝汗
キツすぎて無心
考える隙さえなくw
ひとつ確信したのは
体力がない、身体がかたい、下手くそ！
ヨガは奥深い
まだまだだな〜
もっと楽しみながら学びたい！
達成感と共に来年のヨガの目標も生まれました
一緒にやった皆さん、インストラクターさんありがとうございました
終了後
膝は笑っちゃってるし
腕は上がらないし
明日からの仕事大丈夫？w
手帳カバー作ってみました。
ちょっとガキくさくてうるさい仕上がりになっちゃいました
ま、いっか〜
やっぱり赤ラブ
ちゅんちゅんシャンプーしたよ