気を付けます…

あぁぁぁ、アトピー悪化した・°・(ノД｀)・°・

ずっとスーパーのお惣菜だって買ってないし、冷凍食品だって買ってない。
毎日ご飯気を付けてるのに！

でも忙しさにかまけてコンビニでお昼買っちゃったし、
夫が夜テレビ観ながら食べていたポテトチップスを目の前に差し出されて餌付けされていた…。

酸化した油がダメなん分かってるけどさ。
添加物がダメなん分かってるけどさ。


アレルギーなんて嫌いだ。
アトピーなんて嫌いだ。
でも、私なんて軽度な方なんだけどさ。もっともっとツラい人沢山いるんだけどさ。

早くお肌が戻れるよう気を付けよう…。