挙式に向けて、ダイエットをしているのですが週に一回加圧トレーニングたるものに通っていますヽ(・∀・)ノ
７月から通いはじめて、４㎏減！！
目標まであと5㎏なんです～
トレーナーと一緒に頑張る日々なのですが、今月中に２㎏近く落とさないとやばいね！という話になり、本気でもっと頑張らなくては。。。と焦ってきた～
因みに家では、カーヴィーダンスにフィギュアロビクスにTRF頑張ってます。
あとは、レッグマジックに最近はゲッタマンも朝晩取り入れはじめました。
絶対痩せてきれいになるぞー(＞＜*)ノ~~~~~
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