疲れてます。
今日はいつぶり？ってぐらい久しぶりに一日働いてきました。
9:30~14:00がB型事業所での作業。
14:00~17:00がカフェでの仕事。
さすがに疲れました。
頭痛いし。
最近はというと
体調があまりよくありません。
食欲がないことが多くて
食べられる量が減りました。
夕方になると胃が痛くて
晩ごはんは特に食べられません。
10年以上患ってる切れ痔が悪化しているようで
便がめちゃくちゃ細いです(直径1.5cmくらい)
体はだるいし
本調子ではない感じです。
風邪、なのかな。
最近は勉強に対するモチベーションも下がってしまっていて
休みの日はひたすら寝てます。
無理してる、のかな。
もうちょっと上手に休めるようになりたいです。
今日は疲れたし
明日も休みだし
今日はゆっくり休もうと思います。
明日も穏やかに過ごせますように。