あまりの疲れからか、
今日はひたすら寝て過ごしました。
でも、
病院行かなきゃ薬がない。
なので、
頑張って起きてお昼に病院行ってきました。
12時までの受付なので滑り込む形で受付して
しばらく待ってたら看護師さんに声かけられました。
『まにゃさん、今日診察する？
薬は退院処方で預かってる分があるからお薬だけでも大丈夫だよ。
今日患者さん多いし、薬だけにする？』
と。
ちょっと迷ったけれど、
診察待ちする気力がなかったのでお薬だけもらって帰ることにしました。
次にカウンセリングの予約は10日で
薬は1日分残っているので
5日分もらって帰りました。
その後
入院中お世話になったハンドメイドの師匠に連絡して
お土産渡しがてらいろいろお話して
13時すぎに帰ってきました。
帰宅して昼ごはん食べて、
また爆睡。
起きたら17時半でした。
少しずつ、
反動を感じています。
今日は化粧する気にもなれませんでした。
旅行の荷物の片付けもまだ。
昨夜お風呂に入れなかったので朝シャワーしましたが
エネルギー不足で
一つ一つの動きがしんどくて
動作がゆっくりになっているのを感じました。
このまま鬱転してしまうのかな。
昨日までの4泊5日、
本当に楽しかった、
だから落ちてしまうのもしょうがないのかもしれないけど
鬱転したくない。
今の私に何ができるだろう。
落ちすぎてしまわないために、
何ができるだろう。
明日は訪問看護です。
相談してみようと思います。
明日はどんな自分に出会えるかな。
明日も穏やかに過ごせますように。