今回は軽躁状態が長くて
どーんと鬱状態に落ちたけど
入院して安心できて
また緩やかに上がってきてる気がします。
私は何事も白黒ハッキリさせたいタイプで
何かを【する・しない】でしか捉えられません。
心理士の先生に常々言われている、
『ブレーキをかけて』
という言葉。
今の私はまた上がってきてる中
いろいろやりすぎてる感があります。
今日は朝しんどくて
午前中は何もせずに過ごそうと思っていたけれど
【何もしない】ってことができずに
結局ハンドメイドしてました。
11:30から15分だけカウンセリングがあって
心理士の先生にも
『まにゃさん、まにゃさんはグレーを選ぶのが難しいのだと思いますが、
ハンドメイドするのもデザインを考えるだけにするとか、
0or100じゃないところに挑戦できるといいのかな、と思います。』
と言われました。
その通りだと思います。
私はやり過ぎるか、やれないか。
今日はやりすぎてしまったと思っています。
今日は浴衣の飾り紐を作りました。
まだ完成してないけど、
中央部分はこんな感じ。
これに水色の段染めの紐を付けて、
端にはパールを付けて、
完成です。
明日にはできるかな。
試作品なのでまだ売りませんが、
いずれは売れるようになれればいいな。
今日はお風呂も入ったし
心電図も取って採血もしたし
師匠から腕時計も買ってしまったし
入院すると気持ちが上がるのは何故なんでしょうね。
ちなみに買った腕時計はこんなの。
(自傷行為による傷跡だらけですみません)
レトロでシックで
最近師匠の影響で服の好みも変わってきたので
そういう服装に合う腕時計なのではないかと思います。
年相応というか。
大人の女性というか。
まあ、今まで使ってた腕時計がG-SHOCKのスピードモデルですから。苦笑
赤い皮のブレスレットは
自傷行為しない為のお守りなので
これはずっと肌身離さずつけてます。
いい買い物ができたと思います。
師匠、ありがとうございました。
ただいまメルカリで月末のポッキリセール中です。
端数なし！
大変お買い得となっております。
メルカリのアカウントをお持ちでない方、
招待コード【JDDVFX】を入力して登録すると
買い物で使える300円分のポイントがもらえます。
私のプロフィールページは→コチラ
よろしければこの機会に是非…！
こちらは明日も雨みたいです。
今日も
やや上がってるとは言え
一瞬ふと落ちてしまって
頓服のリスパダール飲みました。
きっと明日も動いてしまうんだろうけど
明日はどんな自分に出会えるかな。
明日も穏やかに過ごせますように。