禁煙の影響で
今日も眠気が酷く
午前中はほぼまどろんでいました。
10時すぎくらいだったかな、
少し頭がクリアになってきて
それまでなかった
【死にたい】という感情に
支配されてしまいました。
「あ、ヤバい、死にたい」
そう感じて
ナースステーションに行きました。
看護師さんが
『部屋でお話しようか？』
と言ってくださり
15分くらい？
いろいろ話しましたが
気持ちが楽になることはありませんでした。
今もまだ
「死にたい」です。
何故なのかは
何がしんどいのかは
分かりません。
恐らく
いつまで経っても良くならない自分に対する
不安や焦りや苛立ちが原因なのかな？
とは思いますが…
今はゆっくり休むことが必要。
分かってはいても
どうしても焦ってしまう自分がいます。
今の私に必要なのは
【静養】
ただそれだけ。
「良くなった」って自覚できる時が来るのは
まだまだ先なのだろう。
・・・それまでは
「死にたい」って思ってしまうこともしょうがないのかな。
波がありながら、
少しずつ良くなっていくもの。
・・・死にたいって思っても
行動に移さなければ大丈夫。
【死にたいちゃん】と
喧嘩せずに
仲良く手を取り合って。
一緒に生きていくことができますように。
午後は穏やかに過ごせますように。