やってきました、例のアレ… | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

保護室生活、17日目。

はい、
やってきました、
例のアレ。 



睡魔です。



原因は分かってる。

禁煙です。



いつもこうなんです。

禁煙すると、
ものすごく眠くなります。

昨日の15時半に吸ってから
禁煙しています。

この眠気さえなければ
すんなりと禁煙できるのになぁ。

イライラしたり
口寂しくなったり
そういうのはありません。

ただ、とにかく眠い!!

煙草の覚醒作用で起きていられたんだなぁ…
とつくづく実感。

誰かこの眠気を何とかして~(超小声)