昨夜、後で飲もうと思って
テーブルに置いていた眠前薬(マイスリー)が
いつの間にかなくなっていました。
なんで！？
どこいった！？
と探すも、
見当たらない。
父や母に聞いても
「知らない」
とのこと。
仕方がないので
不眠時の頓服としてもらっていた
レンドルミンを飲みました。
やっぱりなかなか寝つけず
24時半くらいにやっと寝れました。
それからも中途覚醒を繰り返しつつ
8時前に起きました。
寝不足感半端なくて
昨日食べすぎて胃もたれ気味だったのもあって
朝ごはんは食べずに二度寝。
起きたら11時でした。
時間を無駄にしたなぁ。
でもたまにはこうしてゴロゴロするのもありかな、
なんて思ってます。
午後からは
娘に手紙を書こうと思います。
午後も穏やかに過ごせますように。