盛り沢山な一日 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

今日は疲れました。

 

 

朝起きて娘に手紙を書きました。

今回は近況報告等。

書き上げた後、ふわっと離人感。

あぁ、疲れてるな。

私が離人感を感じている時は、顔つきが違うらしい。

 

母に、

「お母さんは離人感とかないの?」

と聞きました。

「あったよ、昔若い時にね」

意外でした。

 

午後から、マッサージに連れて行ってもらいました。

足のむくみもスッキリし、深部体温が上がる感じがしてとても気持ちよかったです。

汗をいっぱいかきました。

 

その後、着物を見に行きました。

着物のことは全然知らなかったけど、奥が深いな~と思いました。

綺麗な着物がいっぱいで目の保養になりました。

 

夕食は近くのちゃんぽん屋へ。

スープを頼みましたが、とても美味しかったです。

 

 

今日は、疲れました。

 

でも今日は化粧のりが悪くなかったし

パーマもきれいにスタイリングできたし

マッサージ気持ちよかったし

汗いっぱいかけたし

最近嘔吐してばっかりだったけど今のところ戻してないし

いいこともたくさんありました。

 

疲れはあるけれど、

「今日はいい一日だったな」と思って寝れそうです。

 

 

それにしても、疲れたな。

明日は仕事。

早めに寝ようと思います。