ふー

木曜日から腰がなんか‥と思ったら金曜日痛くなり朝起きるのも辛く(T ^ T)歩くのも、レッスンするのもなかなか痛かった！昨日はハワイからクムが来日出来なくてレッスン延期。急遽お休みだったので腰も温存して今日。何とか起きるのも椅子に座ったり立ったりするのも大丈夫になりました。

今日本当は立川のハワイアンフェスティバルだったのに‥行けなくて残念でした…>_<…
腰は本当大事ですね！！気をつけなきゃ