簡単にですが自己紹介をします。
回転性めまい→酒さ様皮膚炎（ステロイド不使用）→統合失調症を発症しました。
酒さで眠れない日々が続いたことや自己免疫疾患が原因として考えられます。
苦しみと混乱の中から自分を取り戻し、
幻聴が消えた経緯と安定した経験を伝えたいと記録をまとめました。
現在通院はしていません。
今苦しみの中にいる方に、少しでも役立つものがあればと思います。
統合失調症を理解する新しい捉え方です。
それぞれ症状や経過は異なります。薬や経過に関しては、それだけを目安にされてしまうのを避けるため控えます。
一人でも考え方の参考にしていただけたらと思います。