毎朝の日課、ケールの苗に付く青虫の除去。青虫の卵は白くて、幼虫になったら透明で、それが緑の葉を食べて青虫になるみたい。
必死で探しても見落としがあっていくつか食われてます。
3月に入ってNZは秋となりますが、実際短いダニーデンの夏は終わる予報が出ています。今年最後の夏、暑すぎて日射が強すぎて青シソの先が黒く焼けました。見えるかしら
挿し芽を水耕栽培しようとしたけど１０日以上たっても一向に根が出ません。もう水耕栽培はあきらめました。
ずうと服用していたマグネシウムのサプリ５００㎎、良い睡眠とこむら返りの予防のためだったのを思い切ってやめてみた。一時こむら返りがひどくなったけど、あきらめずに目覚めたときの伸びを注意深くするようにしたり、日中は緩める努力をしたら、まあ、ノープロブレム。睡眠もばっちり、７時間前後熟睡。
新規の緑茶とアサイーは継続中。現在サプリメントはホップのみ。でもこれアメリカ製しかなくiHerbから購入してました、在庫はいくつかあります。またグリーンルイボスティーも同じく。でもアメリカ製は極力使いたくないので、もうすぐなくなるけど再購入はしませんわ。私の小さなプロテスト。
ヤフー記事
日本に行ったらこの本買ってみよう思ってます。
機密文書やスパイたちの証言から隠された真相に迫る『世界を変えたスパイたち ソ連崩壊とプーチン報復の真相』