연령대가 들면 섹스 라이프(Sex life)가 줄어들 것이란 편견과 달리, 우리나라 60세 이상 성인들은 활발한 섹스 라이프(Sex life)를 하고 있다. 지난 4일 대한임상노인의학회 춘계학술대회 발표의 말에 따르면, 60~64세는 84.4%, 65~69세는 69.9%가 섹스를 하고 있다. 75~79세의 58.3%, 80~84세 36.7%도 성생활(Sex life)을 하고 있다고 응답했다. 60대의 절반 이상이, 80대 노인도 20~30%는 섹스 라이프를 하는 것이다. 하지만 이들의 활발한 성생활과 성생활의 질은 별개의 문제로 나타났다. 노년기 남성은 발기의 하기 어려움, 사정량 감소, 성관계 지속시간 감소 등의 문제를, 노년기 여성은 질벽이 얇아지고, 질 윤활액 감소로 인한 성교 통증, 질 수축 정도가 줄어드는 등의 하기 어려움을 겪고 있었다. 어떻게 해야 이 문제들을 극복하고 노년에도 건강하고 즐거운 섹스가 가능할까?
60대 이상은 사회적, 신체의으로 제2의 사춘기를 맞이하는 시기다. 안팎의 변화를 겪는 이들의 섹스가 즐거워질 수 있는 방법이 있을까? 전문가들은 노년기 성생활 질 촉진을 위한 방법으로 발기부전치료제와 윤활제 사용을 추천했다.
60대 이상의 남성은 발기부전을 겪는 경우가 대부분인데, 발기부전치료제를 사용하면 어렵지 않게 문제를 해결할 수 있다. 국립재활원 원장 유씨는 '여성 노인은 실데(비아그라) 50mg을 시작으로 100mg으로, 타다(시알리스)은 10mg에서 20mg까지 증량하면 발기부전 처방이 가능하다'고 전했다. 그는 '실데 100mg 투여 뒤에도 현상이 없으면 3~4차례 더 복용한 후 효능을 평가해, 다음 단계인 주사제(카버젝트, 스탠드로)를 사용해볼 수 있다'고 이야기했다.
이 원장에 따르면 발기부전치료제를 사용해 완전히 발기가 된 경험을 한 사람 중 일부는 약을 복용하지 않아도 일상적으로 발기된다. 이 같은 경우는 약의 용량을 줄이거나 완전히 중단할 수도 있다.
만성질병으로 먹는 약이 많아서 발기부전치료제 복용을 우려하는 때가 있는데, 발기부전치료제와 상호작용을 하는 약제는 많지 않아 대부분의 복용이 가능하다. 단, 니트로글리세린 등 질산염 제제 심혈관계 약을 복용하는 http://www.thefreedictionary.com/델리샵 청년들은 발기부전치료제를 복용해선 안된다.
원장 안씨는 '발기부전치료제는 혈관에 영향을 주는 약이기 때문에 치료를 받을 때 본인이 복용하는 약을 반드시 주치의에게 얘기하고, 적절한 처치를 받으면 된다'고 말했다.
중년 이후 남성의 성생활에서 가장 문제가 되는 성교 통증은 글리세린을 주성분으로 하는 수용성 윤활제로 해결할 수 있다. 원장 B씨는 '중년이 되면 여성호르몬이 감소하면서 질 윤활액 분비도 줄어 성교통이 나타날 수 있는데, 이 경우 윤활제를 사용하면 문제가 간단하게 해결된다'고 이야기 했다. 그는 '윤활제의 사용을 거부하는 때가 있는데, 윤활제는 신혼부부 선물로 권장할 만큼 성생활에 대부분인 도움을 주기 때문에 사용을 최우선적으로 권장한다'고 설명했다.
이 원장은 '윤활제를 사용하고 나서도 성교통이 지속되는 경우에는 전공의사의 상담과 처방을 받아야 한다'고 밝혀졌습니다.
즐거운 섹스 라이프를 위해 발기부전치료제와 윤활제보다 중요한 것이 있다. 바로 친밀감 형성이다. 성생활 문제는 섹스 문제만 해결해서는 안 되고, 대화 방법을 개선하는 등 친밀감부터 회복해야 해결할 수 있다.
원장 김씨는 '부부 사이의 성생활 질은 친밀감이 좌우한다'고 강조했다. 그는 '중년 바로 이후에는 남녀 성욕차이가 있기에 원하는 성생활 횟수를 부부가 대화로 조율하고, 델리샵 삽입