英語やらの勉強が疎かになってます

少しずつ、毎日やる


今日は7キロ完走する!と意気込んで走ったけど

走れず

すぐに息が上がって歩いた

7キロ走って歩いて1時間


10キロ、走りたい


体調は、胸の痛みはだいぶよくなったけど

まだある

身体のダルさと夜中に寝汗で起きる(熱はない)


体調よくならないかなぁ