今朝練習
昨夜早寝できたのに、アラーム鳴ってまだ眠りたかった。
なぜかモチベ上がっているので、初動起きて動けたけれど。
最近始めた糖質制限ダイエットは効果が止まった4、5日で終了し、
ロードバイクダイエットを再開する形になっている。
それに加えて一昨日から、蕎麦ダイエットを開始して良き感触。
継続できるかがカギですが。
今日の朝練はまず体重落とすために継続して走ること。
あと2．5kgほど落ちると過去ベストで
本当はさらに5キロ、10キロ落として登坂がどうなるか知りたい。
4:44〜6:34 ロード
昨日の王位戦第２局
渡辺明九段が徐々に優位を拡げて、そのまま寄り切った。
紛れの少ない流れで(そうさせることが至難の業なのでしょう)、安定されていた感。
これで1勝１敗のタイになった。(7番勝負)
渡辺九段の澄んだ気合いが感じられた。
タイトル奪取する気配❗️