昨夜は久々の飲み会。もちろん少人数。
たった10キロ、３７分の運動だけれど、良い汗かきますし、やるとやらないでは大違いです✨
結構美味しく、個室も良い感じ。
今日は気だるく起床したものの、朝に映画「ジャングル」を観てすぐ二度寝。
起きたのは14時‼️
昨夜飲み会近くに停めていたマイカーを回収しにロードバイクで移動。帰りは車に積めるから便利ですね。
たった10キロ、３７分の運動だけれど、良い汗かきますし、やるとやらないでは大違いです✨
明日もロードバイクかジョギングかそれとも両方か、やれたらいいなぁ