ボジョレー・ヌーヴォー解禁！

こんにちは！
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まんぷくむすびです



今日は何の日でしょうか？

毎年この時期になると
世間を騒がせる。。。


そうです！

今日はボジョレー・ヌーヴォー解禁の日


なのです

そこで今回はワインの健康効果をご紹介




■冷え症対策

ワインを温めてホットワインとして飲む事をオススメ
ホットワインはフランスではバン・ジョー、ドイツでは
グリュー・ワインともいわれ
ヨーロッパでは古くから体を温めるものとして知られてきました。
血液の循環を良くし、早く体を温め、疲れを取る効果があります


■老化防止作用

赤ワインの赤い色のもとはブドウの皮に含まれる
ポリフェノール類です。
これに抗酸化作用がある為、赤ワインは動脈硬化の予防に
役立つと言われています。
血液をサラサラにさせる効果があります


■美肌効果

抗酸化作用が体内の活性酸素を除去してくれます。
活性酸素はニキビやシミ、お肌の老化の原因と言われています。
赤ワインの主成分でポリフェノールの一つのレスベラトロールには
加齢に伴う健康状態の低下を防ぎます！アンチエイジング！

しかしワインもアルコールの一種
飲み過ぎには注意しましょう

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