先週木曜日に富山6時44分発のはくたかで帰宅… 

      越後湯沢辺りは雪が降ってたのに、トンネルを抜ける度に雪が減り、関東地方は快晴…

      ホント日本海側と太平洋側の天気って違う。

      夕方から仕事だったので、この日の晩ご飯はカレー。

      
      24日は一人だったので、野菜と豚肉の蒸ししゃぶのみ。

      25日はキムチ鍋。

      鍋って野菜メインだからお腹いっぱい食べても罪悪感がない…

      


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      ・卵とほうれん草と人参の塩麹炒め
      ・豚挽肉と里芋とタマネギの煮物
      ・大根と油揚げのみそ汁

      ヘルシー過ぎる食卓? 

      普段は野菜があれば満足しちゃうのよね。

      が、その反動でたま~にガッツリお肉とか揚げ物とか食べたくなるけど。


      
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      ・白菜とネギと鶏むね肉の豆乳クリーム煮
      ・ほうれん草とわかめのみそ汁
      ・新じゃがの蒸し焼き、塩麹&バター炒め
       




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      ・里芋とネギと芽ひじきの炊き込みごはん
      ・ピリ辛餃子スープ
      ・大根とツナのサラダ


      この前はなまるマーケットでネギの炊き込みご飯ってのをみて、美味しそうだな~っと思い、

      少々アレンジして炊き込みご飯を作ってみた。

      ネギの甘味が良い感じ~(ネギは炊き込む前にフライパンで焼き目をつけておく)

      里芋って好き~

      




      

      

      
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