これいいよ

皆さん、おはようございます

今日は、雨ですね

みかもは、結構強い雨が降っちゃってます

さてさて、この前、買ったこの本

スペイン代表のトレーニング本

かなりいいです

練習の内容は、すごくシンプル

内容は・・・

戦術を高める基本練習

シュートトレーニング

ゲームトレーニング

ウォーミングアップ＆フィジカル

ＧＫトレーニング

こんな感じです。

まぁボールポゼッションが上手

やってることは、普通の練習。

でも質が高い

いい本です

サッカーの勉強をしっかりしたいと思います