テニス

今日は港北ｍｉｎａｍｏの『ＧＯＤＡＩテニスカレッジ』に行った。

今週はネットプレイがテーマで、スプリットステップして左右のボレーを繰り返し、マンツーマンで徹底的にボレー、１対２でボレー×ボレー、ボレー対ストロークなどを行った。

手首の形、角度を崩さず、低い球には膝を曲げて対応するため、その練習で久し振りに体が痛くなった。