フィットネス

オートテニスの後に、港北ｍｉｎａｍｏの『東急スポーツＯＡＳIＳ港北』に行った。

プログラムはエアロシンプル４０分だけやって、あとはランニングマシンを３０分やって、併設温泉に入った。

スポーツ三昧の一日だった。