フィットネス

今年の初活動は、港北ｍｉｎａｍｏの『東急スポーツＯＡＳIＳ港北』になった。

火曜日定番の、ａｄｉｄａｓ Ｂｏｘｉｎｇ４５分、ＳＴＥＰはやめて、ランニングマシン２０分やって併設温泉に入った。

ａｄｉｄａｓ Ｂｏｘｉｎｇはいつものインストラクターがお休みで代行だった。

人が違うと若干やり方も変わっていて、新鮮で楽しかった。