オートテニス

一週間ウォーキングはしていたが、運動不足だったので、先日行った『ノヴァオートテニス』に行った。

コートが５面あるのだが、平日の午後なので空いていてすぐできる。

１ゲーム４１０円で９０球、今回も３ゲームやった。

１ゲーム始まると途中で止めることはできないので、結構運動した感じがする。

車で５０分くらいかかるのだが、近くに良いところが無いのでまた通おうと思う。