港北ニュータウンにある『ｍｉｎａｍｏ』の中にあり、駐車場は３時間サービスである。
エアロビギナー３０分、エアロベーシックウォーク４０分、ランニングマシン３０分、ウェイトマシンを一通りやった。
ビギナーといってもノンストップ状態で結構ハードである。
今日はほとんど走っているので、ここで１１，３００歩カウントした。
この『ｍｉｎａｍｏ』の近くに『ルララ』という商業施設があり帰りに寄ってみた。
ヤマダ電機、大きなダイソー、インテリアのニトリ、スーパーのＯＫなどが入っていて駐車場が無料なので結構楽しめそうだ。