朝食をしっかり取るようになったせいか、比例して体重も増えた〰 二十歳の頃の体重10キロをオ... 朝食をしっかり取るようになったせいか、比例して体重も増えた〰😫 二十歳の頃の体重➕10キロをオーバーしたら生活習慣病のリスクが高くなるそうなので、節制してみようと思う😌 いつまで続くかな〰😅 ちなみにこれは冷凍庫にあったキウイとパイン🍍とカボチャ🎃に牛乳🐮とヨーグルトときな粉とハチミツをミキサーにかけたもの😃 ちょっと量が多くなってしまったけど、何とか飲めました😃 普通においしいです🎵😊💖🎵 #11月 #朝ごはん #朝飯 #朝食 #朝 #ミックスジュース ひなまる谷さん(@hinamaruya)がシェアした投稿 - 2017 Nov 3 5:39pm PDT
