大した事は書いていないのですが、
身バレ防止で もう限定記事ばかりに。
まぁそれで良いかって思うのですが。
最近、自分の身体の衰えを直視しようっと決意して
スポーツして頑張っています。
定期的に身体のどこかは痛むから
裸の背中とか 普段見えない部分は
写真やビデオで確認。
携帯を置いて 撮り
自分の背筋の無さに愕然としつつも
見るに耐えうる背中をめざして
定期的に 確認しています。
今は酷い
もう絶句。絶叫もの。
背中美人目指して頑張ろうって思う。
自己啓発じゃないけど、
色々と自分を奮い立たせ 早 半年。
やっと 両足の付け根を軽く開いても
その先に お尻の肉が見えなくなりました。
恐怖ですが、お尻が下がり過ぎて、たるんでそこまで見えていた時期があったのです。
そこまで垂れられるのよ、アラフィフ
でも、がんばった。
見えなくなりましたー
まだ理想の上がり方ではないので、頑張ります!