パーツ別【脇】

体の各部分を温めると


いろんな効果があります。


ひとつずつご紹介します


まずは、『脇』

目の下のクマは、薄い皮膚を通して見える汚れた血液の色。


クマができているときは、脇の下にある『小円筋』がこわばって血行不良になっています。



仰向けになって腕を上げたポーズで脇の緊張をゆるめれば、目の疲れと共にクマが解消。


乳腺のトラブル防止、バストを豊かにする効果もあるそうです