今日も良き天気。
日曜日もボディアタックの日。
昨日とは違うお友達が🗼来てるので、いつもと違うアタックへ。このインストラクターさんのアタックやるのは3回目、ここでは2回目かな。
可愛い女性インストラクターさん。
(BA128-01)High on Love
(BA128-02)Pon De Replay
(BA128-03)Never Alone
(BA128-04)Rockafeller Skank
(BA128-05)Push The Tempo
(BA128-06)2 Times
(BA128-07)Genesis
(BA128-08)I Love It
(BA128-09)Not Afraid
(BA128-10)Drama
(BA128-11)Touch
やった！
No.128は音楽がかっこいいのと、後半にかけてがめちゃ上がるんよね。
変わった動きがあるのもいいよね。
🎵WU
のっけから上がる🔥この曲。
スキップに入る瞬間も好きやし、スクワット👉バックランジ👉横向いたままでスクワット戻って正面向きのスクワットから逆サイド。この辺りもめちゃめちゃカッコいいところ。いや、この曲全部いいな。
スキップの一発目で左膝ピキッといったけどね😨
🎵MI
これも好きな曲。
ステップカールの動きというか向きか特徴的で面白い。インストラクターさん女性やから『ヘイ、ミスター！』は言えなかったけど😎
🎵PM
ランジが長いのよ😆
🎵IN
リメイクの曲。
このインストラクターさんにピッタリ❤️
エアギターのところ、ヘッドバンギングしたりしてノリノリ🕺💃この曲が一番印象に残ったな👍
ボディアタックのキックは最も高くて水平まで。我々生粋のボディアタッカーはそれを守るわよ🤝もちろんインストラクターさんも。
🎵PW
これは好きなパワー💪
音楽がいい！ところどころ歌える🎤（『エッビバデ！』言うだけではあるが😎）
セット終わった後の達成感がすごい（音楽の影響もあり）
大ラスはみんなでサークル。お友達もみんなもすごいすごい🦵
🎵CD
この曲もインストラクターさんにピッタリだな。
このインストラクターさんはコミュニケーション能力が高い。もちろん、私たちはアタックを受けに行ってるわけで、アタックをやってくれれば良いっちゃ良いが、トークの引き出しをたくさん持ってるインストラクターさんは印象はあがるわよね。
コミュニケーションは大事。
わたしはウェアの話と日焼けの話をしたよ。
レッスン中も、参加者の目を見て語りかける、めちゃめちゃ可愛いアタックでした。
ヨキアタックでした。
今日もボディアタックへの愛を込めて❤️
まほ
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デッキの位置でお友達のアタックやってる姿は見えずでした