柿食えば

ご近所さんからたくさん取れたから、取りにおいで～とお声掛け頂き、沢山頂きました(^o^)

旬の物は理由なく身体に良い！

因みに柿の良いところは

●柿はビタミンAとCが豊富

ビタミンCは柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです。

疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果がありますよ。

●柿は二日酔いに効果があると言われています

血中アルコール濃度の上昇防ぎます。まさに二日酔いにはもってこいの効果があるようです。