アンチエイジングセミナー

アンチエイジングセミナー

今日はバタバタしています。
午前中はアンチエイジングセミナーで、冷え対策ま血行を良くする運動でした。
和室での開催だったので、気持ち良く終了。

写真取り忘れなので、チラシです(o^^o)
2月は、12日（木曜日）10時から和室で行います。2月も運動を取り入れたいと思いま～す*\(^o^)/*