日本とタイを
移動し始めて足掛け３年
いろんな事に
慣れてきたんだけど
どちらにいても🇯🇵🇹🇭
その国に戻った直後は
頭が痒くなります…
今回
頭皮全体が痒くなったので
皮膚科に行ってきました
すると
頭皮が少し赤くなっていて
おそらくストレスや
紫外線の影響からくる
脂漏性皮膚炎と
ストレス？
全然感じてない
頭皮のケアもちゃんとしていたのに
専用のシャンプー🧴
ステロイド入りのローション
飲み薬
を使い始めたら
1-２日ですぐ落ち着きました
症状が落ち着いたら
元に戻して良いと言われたので
全部やめていつものヘアケアに
でも
これって繰り返して
起こるみたい
↑
確かに移動するたび
起こってる…😮💨
シャンプーは
PH5ぐらいのものを
使ってねと言われました
昔
使ってたんだけど
最近使ってなかった
今回の一時帰国
日本の美容院で
まさかの
『髪の状態がいい』と
褒められて💇♀️
タイで人気のコレ
毛先だけ
毎日使ってるのが
良かったのかな？
でも
大事なのは頭皮！
土台が良くないと
元気な髪は生えてこないー
季節の変わり目☀️
環境の変化☔️
移動直後は✈️
気をつけないと〜