さっきもブログで少し気持ちを書き残したのですが、ずっとしんどさが消えなくて。
自分の気持ちを整理するためにも、Geminiさんに協力していただきました。
私がした質問がこちら。(長いよ)↓
こんにちは。
あれから、少しずつASDについて、発達障害について調べています。
まだ医師に診てもらってはいませんが、自分としては当てはまっている特徴が多く、可能性は十分あると感じています。
YouTubeで、発達障害の人の特徴について教えてくれている動画を見ました。
発達障害のある当事者と、専門の方が対話しながら説明してくれる形の動画だったのですが……
当事者の仰ってる事があまりにも分かってしまうといいますか。感覚、思考、周りの人との間で起こる問題、どれも身に覚えのあるものでした。
皆同じ様な状態で、なんとか努力、気力で社会に通用する人間になっているのだと思っていたので、改めて、これは特性だったのかと驚きました。
コメント欄を見ても、頷けるものが多く、私も似ているなと。
ただ、一部発達障害者と関わる身近な人、親であったり、配偶者であったり、仕事で関わっている方などからは、冷たいコメントが目立ちました。
動画に出ていた当事者に対して｢それが言い訳なんだよ｣という言葉や、｢当事者の方の親の気持ちを考えると涙が出てくる｣｢あなた達は障害者の身近な人間がどれだけ傷付くか、大変な思いをするか、迷惑をかけられるか、分かっていない｣など。
辛辣な言葉がいくつか並んでいました。
これまで周りから言われた言葉や、具体的な事は分からないけれど｢嫌だと思う瞬間があった｣と言っていた彼氏の事が頭に浮かびました。
申し訳なくなりました。
同じくらい、苛立ちも感じてしまいました。こっちだって、多くの人と同じ感覚で最初から生きていられるならそっちの方が楽に決まってるよと。まだ自分が病的なのかも分かりませんが、あまりにも当てはまっているので、悲しくなりました。
自分の中にある素の気持ちを、否定しなければ上手くやっていけないのは、発達障害があろうがなかろうが、皆誰もが同じだと思うのです。
ただ、そこに対しての向き合い方と言うのでしょうか。捉え方が、おそらく発達障害のある方と、健常者とでは大きくズレがあるように感じました。
私は、病気だろうが、そうでなかろうが、健常者寄りではないと思うんです。
そのズレがある事で、健常者よりも、自分の素を押し殺すのが困難だったり、押し殺したとて、ものすごく疲れたり。
素の自分とのギャップが多すぎて耐えられなくなるから、擬態もそう長くは続かなかったり、ボロが出たりするのではないかと思いました。
上手く擬態できる人もいるのかもしれませんが、私はもうPTSDの方が深刻で、そっちにエネルギーの大半を吸われている感覚です。
発達障害のような特徴があったとして、全て周りに上手く合わせるように、なんて事はできません。
自分を大きく偽る事は難しいから、発達障害があっても働きやすい職場など、理解ある人同士の空間が求められているんじゃないかと思うのですが……
プライベートでの、家族間でのやり取り、友達とのやり取り、当たり前の日常の中で躓く事が多いのは、しんどいなと。
彼氏が私に嫌だと思った部分がどこなのかは分からないけれど、フィルターが外れれば人は離れていってしまうと恐怖を感じています。(単に私の性格の問題かもしれませんが。)
知らない間に友達や家族に迷惑をかけていたり、言われても気付けなかったり、反省できていなかったり。そういうのを繰り返していそうで怖いです。
家族ですら、家族だから一緒にいるだけで、合わないなと常々感じます。相手もそう感じていると思います。
かといって、理解のある人とだけうまくやって行ければいいとも思えなくて。
そんな環境にいたら、私は普通を知らないまま、普通の人とは関われないまま、狭い空間で人生を終えてしまうという悲しさもあり。
我儘放題を言っているのは分かっているんですが。
発達障害があったり、それに近い状態の人は、どうすれば普通の人と上手く関われるのでしょうか。
関わると、迷惑をかけてしまうだけなんでしょうか。お互い傷付くだけですか。
もし自分に発達障害があったらと思うと、診断されたらホッとしそうですが、最初から人とズレている、お互い理解が難しいという点に理不尽さを感じてしまいそうです。
変わろうという意思が、消えてしまいそうです。
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長いですねぇ。:( ˙꒳˙ ):
怖いですね、この量の質問をいきなりされたらね。
しかし相手はAI。とてつもなく返答が早い。
その上丁寧にまとめ、適切な知識を与えてくれます。
以下、Geminiさんの回答。↓
以上がGeminiさんの回答でした。
なーーーるほど。
これは非常に分かりやすい。
いや、本当にすごいです、Geminiさん。
自分のダメな所を探し、潰していくしかないのだと思っていたので……
結局、健常者と上手く関わるには、擬態するしかないのでは？と思い込んでいました。
確かに、自分で自分の取り扱い方が分かっていれば、予めそれを人に伝える事ができるかもしれないし、自分でも気を付けやすい。
それでも嫌われる時は嫌われるんでしょうし、｢言い訳するな｣って怒られる事もあるんでしょうけれども。
少しだけ、希望が見えた気がしました。
健常者に合わせられなければ｢努力してない｣｢やる気が足りない｣。病気だと伝えても｢言い訳するな｣で終わってしまう。そういう場面しか思い浮かばなかったから。
工夫する事で誰とでも関わっていける可能性があるのなら、そのくらいの努力はしたい。
また、当事者と過ごしていく中で、振り回される健常者の方の気持ちについて。そういう方々の気持ちも、想像することはできるんです。
カサンドラ症候群って言うんでしたっけ。当事者と関わる中で、健常者の方が追い込まれて、参ってしまうっていう。
周りをそんな風に巻き込みたくないな、とは思うんです。
病気だったとしても、そうじゃなかったとしても。
周りに迷惑をかけたり、傷付けたり、追い込んだりしたくはない。
お互い妥協点がないとしんどいのは、その通りだと思いました。どちらか片方だけが努力する形では、そりゃ文句も言いたくなりますよね。
私と関わってくれてる人には、そんな思いさせたくないです。もうさせてないかな、させてないといいな。
おわり