おはようございます。
腸もみセラピスト／養腸家のmanoでございます。
ご来訪ありがとうございます。
あと半月くらいで始まります「腸のお作法」
先日、仲よしさんのほーちゃんに
内容を熱く(るしく)語っておりました。
そのとき食べた五目そば。
こちらもつゆがトローリとしているので、出来立ては熱い。
久しぶりに食べた五目そば、予想を超えて美味しかった…。
(氣の置けない相手と食べたから、より美味しいと感じたのかな)
ランチしながら、そのあとお茶しながら、
講座の内容を(頼まれていないのに)語るわたくし。
それをひたすら聞いてくれるほーちゃん。
「こういう内容でやろうと思っているの！」
「おぉ～、いいと思うょ。すごく楽しみだね！！」
忖度しない間柄のほーちゃんは、
身体のプロ(≒スポーツインストラクター)です。
昨日今日誕生したホヤホヤなイントラさんではなく、
ガチのプロ、プロの中のプロです。
プロ中のプロからのお墨付きをもらい、
独りニヤついております。
実際、わたくし自身がこの動きを取り入れて、
とにかく調子がよいのです。
足の重心、体幹、呼吸、関節を整え、
関節を動かし、軽やかな腸と身体に
いたしませんかー。
ご自分の身体を自然とリスペクトしたくなる
時間になってくれる、そう信じています。
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
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