おはようございます。
養腸®セラピー(腸もみ)と指紋スイッチ®を提供していますmanoです。
ご来訪ありがとうございます<(_ _)>
今日はこの後名古屋に向かってセミナーをします!
戻るのは夜です(ヘロヘロで戻る予感100%)。
キンカンチューカク。
漢字にすると 筋間中隔 。
筋肉と筋肉の間を隔てる分厚い結合組織のことで、
伸ばす筋肉と曲げる筋肉の境目の部分です。
わたくし、部位の名称とかにトンと疎く、
初めて知ることのなんと多いことか!
(最近は記憶力もビミョーゆえ、以前聞いたにも関わらず、
初めて見聞きしたようなキョトン顔をすることも💦)
筋間中隔は上腕(肘より上のうで)および
下腿(大腿部≒ふともも)にあるとか。
わたくしが受けているオンラインレッスンにおいて、
上腕の筋間中隔へのアプローチ法を教えていただきましたの。
そうしましたら!
びっくりするくらい腕の動きがよくなりまして。
腕だけではございません。
手のひらの動きも滑らか~(*´з`)
その効果に関しては、ちっとムズかしいかもですが
こういった記事 でも読むことができます
わたくしに至っては、背中まで緩みましたのよ。
(背骨も一緒に動かしたからだと推察します)
セルフケアで、しかもめっちゃ簡単です。
サロンにいらっしゃった方のうち、
必要な方には身体の動かし方の1つとして
ご提案しておりますです。
身体のつながりと不思議を体感してみてくださいませ~。
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本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
・全国出張可能です
・セルフ腸もみや腸活エクササイズを取り入れた講演も承ります。
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