おはようございます。
養腸®×指紋スイッチ®で不調改善・人生好転✨のmanoです。
ご来訪ありがとうございます<(_ _)>
ＨＰリニューアル大作戦(作戦？)
・最大15時間/１日ＰＣと向き合う
・前腕がけっこうボロボロになる(一番ダメージを受けている)
・ヴィンテージアイ(通称：老眼)が一氣にすすむ
・白目の血管が２度ほどブチ切れてホラー顔になる
・一歩も外出せず、座りっぱなしでお尻がヤバそう
そして
・ホンの少々便秘氣味のときあり(座りっぱなし×ストレス)
かなり肉体的・精神的負担が大きいようです。
それでもなんとかなった。
腰痛はぜんぜん起きなくてびっくり。
きっと、ピラティスで体幹ができてきてたからかも。
あと、体幹がつよく(≒しなやかに)なると、
メンタルもつよくなります。
これはまちがいない。
年齢的に図太くなったのはありましょうが、
書籍執筆時より実は10倍くらい(いや、もっと？)
ハードなのに、意外と耐えられてる。
こういう(≒追い詰められている)ときに
これまでとの違いというか変化というか進化を
感じ取れるという・爆
今回全面リニューアルにつき、
業者さんも変え、写真も撮りなおします。
ヘアメイクさんもはじめましての方です。
この際だから、とヘアメイクさんにお願いして
生まれて初めての同行ショッピングもお願いしたり。
流れというか勢いというか、こういうときじゃないと
わたくしはしないだろうし、しんどいだけなんて
クソつまらないから、とことん楽しむどー！って決めました。
(肉体から出るクソ、もとい便はつまらないに限ります＾＾)
昨日は昨日で人生初のネイルケアサロンに行き、
爪の甘皮を処理してもらったどー。
(お写真で手元が写るのでね、キレイにする必要があるのです)
しんどい楽しむ期間はまだまだ続きますわ～✨
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
出張スクールも承ります
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