おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。
ご来訪ありがとうございます<(_ _)>
タイトルの通りです。
先日(先月)、転びました。
東京駅の丸の内北口を出たところで、転びました💦
階段の最後の一段を踏み外したらしく（記憶がない💦）
あら？
あらら？
あららら～？
氣がつけば、しなをつくって(笑)、
お姉さん座りで地面にヘタっておりました。
ホント、氣がついたらヘナヘナ～って
折りたたむように転んでいたっぽくて。
もしかして、これが
ＴＨＥ・脱力！？
スネの打ち身こそあれど、
寒い日でしたので、手袋をしていて手にケガなし。
厚手のパンツで足と脚も服もだいじょうぶそうです。
東京駅なのに、周囲に人（目撃者）もおらず。
ある意味、助けてくれる人も笑ってくれる人もおらず・・・。＾＾
すぐに立ち上がり、どこにも骨にも異常がないのがわかったので、
何事もなかったかのように歩き出しました。
いや～驚きましたわ。
転ぶと思っていなかったので。
転んだ意識がないまま、地面にヘタり込んでいたことにも。
転び方によっては大けがしますのでね。
脱力転びができてよかったです。
それもこれも日ごろのモビリティケア®による
脱力できる身体の使い方が身についてきたからっぽい。
転んだことで脱力が実感できるとは・笑
ま、転ばないに限りますが、
転ぶなら脱力しながら転べるとよいです。
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
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