おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。
本日もご来訪ありがとうございます<(_ _)>
一昨日、(株)玄米酵素さまのクローズドのオンライン配信にて
特別講師として15分ほど登壇いたしました。
皆さまにご披露したのは、腸活エクササイズ。
しかも！
腸をもまない腸活エクササイズです＾＾
呼吸や骨盤、肋骨、背骨を動かせば、
腸は自ずと動きやすくなります。
そのポイントをお伝えしました＾＾
こちらはじぶんの担当が終わって、
玄米酵素さんのイケオジ(？)さんたちの
お仕事ぶりを撮ったものです。
終わった後は、元氣亭さんでランチ。
新メニューのべジボロネーゼをいただきました。
少なめに盛ってもらったのですが、かなりの量( ﾟДﾟ)
このボロネーゼ、ベジ(植物性)なの？
というほど肉肉しくってびっくりです。
ボリュウム＆食べ応えともに満点のランチでございました。
しかもお仕事した後でしたでしょう。
お仕事前にいただくより、緊張感から解放されている状態なので、
さらに美味しいんですよねぇ( *´艸｀)
今年も何回も元氣亭さんのお世話になりました。
行く度にどのごはんも美味しくって、だいすきでございます。
来年もきっと伺います。
どうぞよろしくお願いいたしますね💖
対面がメインですが、腸もみの講演や腸活エクササイズもできます。
氣になる方はどうぞお氣楽にお問合せください。
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
施術や受講に関してのご質問などは、
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