おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoでございます。
※本日まで出張でございます。
夕刻には東京に戻れる予定です。
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陰のキーパーソン・ほーちゃんが勤める
わたくしは月イチで通っております。
ほーちゃんを指名すると、わたくしが彼女に
容赦なく甘えるのは火を見るより明らか。
彼女がいない曜日やあえて違う方にお願いしております＾＾
するとどうでしょう。
お願いしたトレーナーさん（Aさんとしましょう）、
ごっつぅ、えげつなかったです（←最大限の褒め言葉）
じぶんだけだと「ムリ～(*´Д｀)」って
やらないであろうところの少し先や上を
狙ってきよるのです。
それ以上やったらアカン！ケガしまっせ、の手前。
だからケガはぜったいしません。
うーん、さすがプロ。
同時に限界値・臨界点は伸ばしちゃいますよ♪
的なほんとうに絶妙なところ。
（翌日猛烈な筋肉痛が襲ってくる絶妙加減）
おぬし、なかなかやりよるわ・・・（何様？）
結果、これまでより伸びて、柔らかくなって、
なおかつ筋トレもできている・・・。
筋トレったって、スポーツジムでするような
ガチの腹筋とか、ダンベルやバーベルを
持ち上げるとかは一切いたしませ～ん。
主に自重を使って、身体を動かしながら、
動きと共に鍛えてゆきます。
↑↑
この「動きと共に」「動きながら」鍛えるというのは
ピラティスに共通しますね。
人間止まっていることなんてほぼございませんから。
モビリティケアとピラティスって、
似ているところもありつつ違うんです。
違いながらも、ピラティスで培った呼吸が
わたくしの動きを著しく助けてくれていることがわかります。
呼吸で引き上げる、呼吸で伸ばす、呼吸でゆるむ・・・
呼吸と肉体のつながりが自然と身につきつつあるんだなーって
別のこと(モビリティケア)をしていて氣づかされます。
えげつないAさんは褒め上手です。
「おお、スゴイスゴイ♪」と手をたたきながら褒めます。
褒められるとうれしいもので、わたくしは見事に調子に乗るんです。
Aさんに限らず、こちらのサロンのトレーナーさんたちは
できたことをしっかり見極め褒めることを忘れません。
「ここが変わった」
「ここができるようになった」
「ここがさっきと違って楽になった」
受けている方に伝えてらっしゃいます。
できていない部分ではなく、できた部分、
よい部分にフォーカスするのがとっても上手。
個室ではないので、お隣さんの楽しそうなやりとりが
自然と耳に入ってきます＾＾
※別に聞き耳立てているワケではないですよ。
こちらは、どなたが担当になっても
安心して肉体をお任せできる感じがいたします。
※どこでも共通しますが、相性のよしあしは別です
ゴリッゴリな押し売りもないですし、
「オッス！オラも悟空！！」みたいな
ハイテンションな勢いもないの。
空間がふんわりとやさしい。
雰囲氣って大事だわ・・・と思う次第でございます。
肉体改造（ほかにもイロイロ変われそうょ＾＾）をしたい方、
じぶんの限界を打ち破りたい方に
モビリティケアサロン、おススメでございます。
めっちゃ回し者のようですが、
頼まれたわけではなく、いいものはいい！と
声を大にして言いたいので書きました(*‘∀‘)
初回限定の特別価格セッション、継続中のようです＾＾
本日も皆さまの安全と健康を願っております。