おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoでございます。
セラピストとして、いえセラピストでなくとも
よいパフォーマンスをあげるには、
身心が健康でいた方がよいです。
ここに意外な(？)落とし穴というか“あるある”があって、
身体のケアに従事している方の中には
ざんねん状態の身体の持ち主さんがいます。
医者の不養生と言いますか、紺屋の白袴と言いますか。
かくいう以前のわたくしも他人さまのお身体のが大事！と
ばかりに、じぶんのことはうっちゃっていた時期がございました。
若かったからというのも大いにございますが、
心のどこかで「じぶん(だけ)は平氣！」と虚勢を張っていたフシもございます。
↑↑
これは過去のお話です。
よりよいパフォーマンスには、ベストｏｒモアベターな身体がつきもの。
↑↑
ここに氣づいてからは、ピラティスをベースにらせん美をしたりと
ケアを怠らなくなりました。
身体を動かす≒体感できるのが楽しいですし。
己の肉体を通じて勉強できますし。
仕事にも生かせる！
一石二鳥どころか三鳥、四鳥の役得＾＾
ピラティスでそれができている中、
新たに加わったものがございます。
モビリティケア です。
この度、通うことにいたしました。
初めましての方には、特別プライスでやっています＾＾
（モビリティケアの回し者か！）
詳しくは モビリティケアサロン恵比寿さま のサイトでご確認くださいね＾＾
ピラティスとはまた違った視点で身体の考察ができて、
それが楽しゅうて楽しゅうて。
わたくしの勝手なイメージですと、ピラティスはボディの中でも
コアと呼吸のコントロールに長けているメソッド。
コアがきちんと作動するほどに、マインドやスピリットにも
影響を与えていく感じがいたします。
対してモビリティケアはボディ・マインド・スピリットを
全部一緒に扱う感じがいたしますの。
※どちらも個人的な感覚です
行きつく先はどちらも「よりよい状態」なんですけどね。
で、過日モビリティケアのセッションを受けた折、
トレーナーさんから「身体は水の容れ物だから」という
ニュアンスの言葉をかけてもらいました。
ここからが本題なのに、長くなっちゃったので続きます。
施術や受講に関してのご質問などは、
お問合せページ よりご連絡くださいませ。
１１月１１日、１が４つ並びましたね。
幸先よい１日となりますよう＾＾
健康と安全を願っております。