おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。

 

 

毎日コロコロさんの話題で、多かれ少なかれ

疲弊している方が多いように感じております。

 

 

そんな中でも、ほぼ毎日ノンキなブログをアップするmano。

 

 

なるべく平常心で、なるべくいつもどおり

(外出自粛などはございますが)の日常を

心掛けたいからです。

 

 

今は氣になる番組を録画しまくってます^^

時間があるときに見るからです。

 

 

もうね、今度の18日(土)なんて、サイコーです。

WOWOWで内野聖陽さんが出演しているドラマが始まります。

 

直属の部下か、設定にないけど秘書になりたい・・・(←アホ)

 

 

WOWOWは夜ですが、同日のお昼間は

東京放送(TBS)で「仁」の再編集版が

放送されるそうじゃないですかっ!

 

 

内野・坂本龍馬サマが久しぶりに見られます(/ω\)

当時は内野さんのことを上手いなーとは思っていても

全くハマってませんでしたので、今回どんな風に

わたくしの目に映るのか楽しみです^^

 

 

高知の生まれでしたっけ?と信じたくなるほどの

土佐弁が聴けます。

 

 

前の日にあたる17日(明後日)は、BS朝日で続章・臨場の

再放送をやっております💗(毎週金曜日っぽいです)

これは劇場版の臨場でございますが、倉石検視官であることに

変わりございません。

 

 

そうです!

この度の緊急事態宣言期間は、わたくしにとって、

内野聖陽さんワッショイ💖期間でもあるのです。

 

 

コロコロさん情報で、氣持ちが左右されるくらいなら、

内野聖陽さんを見て、氣持ちをドキドキさせた方が

よっぽど健全で精神衛生上よいのです!

 

 

ドキドキときめくことで、そろそろ枯れそう(?)な

女性ホルモンだって、モッフンモッフンと出るでしょう(笑)

 

 

決して内野聖陽さんにハマりましょう!ではございませんです。

(ご一緒にハマってくださったら、それはそれで嬉しゅうございます)

 

 

お伝えしたいのは、どんなときも、

置かれた環境でマックス

楽しみましょう♪のご提案です。

 

 

○○できない、とできない・やれないことにフォーカスしても

何もはじまりませんし、解決しません。

ストレスだって溜まる一方です。

 

 

それより、制限、制約がある中で何をいかに楽しむか、

楽しめるかにフォーカスする方がよっぽど建設的ではないかしら。

 

 

いえね、ストレスがつよいほど、誰かを攻撃したり

または、じぶんを攻撃したり、卑下したくなったり、

とかく感情的になりがちです。

(なにかと炎上しやすい世の中じゃございませんこと?)

 

 

攻撃も卑下も、あえてしなくていいことです。

じぶんの時間をそんな風に使ってしまうのって

もったいないです。

 

 

なにかにどっぷりハマる(楽しむ)ことができれば、

ハマっていることに集中する、関心事ができるので、

ほかのこと、他人さまのことはどーでもよくなります。

 

 

今こそ一億総ヲタクになるときです!!

もっとつきつめて変態(←追究しすぎる人)になってもよいでしょう^^

 

 

じぶんの世界に入り込めれば、「今・ここ」に集中できるし、

楽しすぎて時間があっという間に過ぎてしまうし、

誰も傷つけないし、傷つかないし、集中力すごくなるし、

よいことがたくさんございます。

 

 

これを機に、ヲタクデビュー、もしくは変態デビュー、いかがですか?

なににハマるかはご自由です。

(けっこう真面目にすすめております)

 

きっとごじぶんを取り巻く世界が変わりますわょ( *´艸`)

 

 

 

※昨日も書きましたが、だからって何かをしなきゃいけない!

なんて思うことはいですよ。~~ねばならない は不要です。

なにもしないことが、楽しかったり、罪悪感がなければ、

「なにもしない」を追求しているヲタクさんです^^

 

 

それではみなさま、本日もご安全に!