読者登録してくださっている方のブログで
紹介されていた本が氣になって、
読む、読む、読む。
健康遺伝子が目覚めるがんのSAT療法
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遺伝子を味方にする生き方
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満足死 寝たきりゼロの思想 (講談社現代新書)
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病(氣)、老い・死、生まで
生老病死てんこ盛りですね。
仏教感がつよい人間ではないのですが、、、
それぞれの書籍を通じて、じぶん(たち)が
どれだけココロ(潜在意識・本心・本音)や
たましいの声に沿って生きられるか
が人生を謳歌する上での大事なキモだと感じます。
ココロやたましい の声に氣づかないとアカンね。
最近のマイブームは、お風呂の湯船で
脳の扁桃体をむっちゃ意識すること。
(松果体もときどき意識してますョ^^)
われながらマニアック・・・
これまで瞑想しようとか思っても
なかなかうまいことできなくって、
想っているより時間って経過しないな・・・だったのが、
扁桃体を意識するとすぐに5分とか経過してるんです。
エッ?ウソッ??みたいな。
この感覚が不思議で、とっても楽しいです。
フワフワな終わり方ですが、本日もよき1日をお過ごしください。
ちなみにこっちは仕事と無関係で読んでます
※読書家ではありませんのよ