３年です。

歯を抜かない矯正をはじめて、
そろそろ３年経ちます。

最近の歯並びです。
だいたい揃ってますね。

３年前は

ですもん。

いやいやいやいや、変わりましたよ。
正中線揃いました。

今も寝る時は装置つけてます。


最初は８時間(以上)。
今は眠るときだけ。
たまにし忘れても大きな問題もないほどに＾＾


こんな装置だらけのこともありましたが
※睡眠検査入院です。ヤバい画像ではありません・笑

まだ装置は着け続けておりますが、「やってよかった。」しかありません。
なんせ、３年前より笑うことが楽しい。

じぶんのコンプレックスだったことに
向き合えたじぶん、えらい。

なんでもそうなのかもですが、
はじめるのに遅いことはないです。

歯の矯正しかり
学びしかり
腸もみしかり
ダイエットしかり

やりたいときがはじめ時です。